DAFNEE DE FRIAS
Quién es?
Conferencista, escritora, coach de salud e instructora fitness. Graduada de la Pontifica Universidad Católica Madre y Maestra con un Máster en Mercadeo en 2004. Desde entonces, inició su camino en el mundo del negocio de moda y su carrera como impulsadora del bienestar físico y emocional de las personas, descubriendo el poder de las acciones y las palabras para influenciar cambios en la salud.
Madre de dos niñas curiosas y creativas, Dafnee es apasionada de la danza y su conexión con la salud mental. Durante los primeros años ejerciendo su profesión, se dio cuenta de la importancia del balance entre lo que te apasiona y lo que debes hacer. Experiencia que hoy comparte con el fin de orientar a otros en el proceso del descubrimiento de lo que los mueve y el impacto que ejerce el amor propio en su desarrollo.
Además de su maestría, Dafnee está certificada como Entrenadora Fitness grupal por la Aaerobic and Fitness Asociation of America (AFAA), con lo que lidera y forma instructores en Latinoamérica; tiene una certificación como Coach de Salud de Dr. Sears Wellness Institute y una Especialización en Psicología Positiva Aplicada. Su educación le ha servido como soporte para el desarrollo y creación de su marca DAF Wellness dedicada a la promoción del bienestar físico y mental, así como también la publicación de más de 50 artículos sobre el mismo tema en el periódico Listín Diario.
Por su trayectoria del estudio y trabajo en el bienestar, fue seleccionada como oradora de dos charlas TEDx: “Bailas conmigo?” y “Nos falta la experiencia, nos sobra el conocimiento”; pero su deseo de contribuir a la comunidad se expande a otros medios, creando el podcast “Wine and Talk” dirigido a mujeres que buscan mejorar sus experiencias personales y profesionales.
Cuando no está en una tarima o detrás de una computadora, puedes encontrar a Dafnee sentada en la arena contemplando el mar. Lugar que define como una fuente de inspiración. Ella considera que existe una oportunidad de hacer algo importante simplemente con dedicar un tiempo a no hacer nada.